La bicicleta en el corredor
Es muy habitual, y especialmente en verano, alternar los entrenos de carrera con bicicleta en corredores. Aunque yo no soy partidario, sí entiendo que en algunos casos pueda resultar más ameno y un descanso psicológico después de meses de entrenamiento, competiciones y maratones varios. No obstante, si el descanso es necesario, lo mejor que se … Leer más