El complejo articular del hombro está formado por clavícula, escápula y húmero. Estos huesos se relacionan entre sí a través de tres articulaciones (esternoclavicular, acromioclavicular, y glenohumeral). La musculatura asociado al hombro y a estas articulaciones debe trabajar en perfecta sintonía para asegurar la estabilidad. Un trabajo en equipo y coordinado del sistema muscular vinculado con el hombro es clave para asegurar una estabilidad dinámica del complejo articular del hombro. Un sistema muscular ineficiente del hombro a su vez podría influir en inestabilidad de la columna, y de la extremidad inferior. Por lo tanto, el trabajo adecuado y óptimo del sistema muscular del hombro es clave para asegurar un buen rendimiento y sobre todo salud del complejo articular del hombro.