¿El ciclismo puede ser un aliado para corredores? Descubre cómo utilizarlo para mantener adaptaciones metabólicas sin perder la eficiencia del gesto deportivo. Introducción Muchos corredores
Cuando hablamos de mejorar nuestro rendimiento, no siempre tenemos todo el tiempo del mundo para entrenar. Muchos corredores y ciclistas leen que los profesionales pasan
Luis del Águila | Fisiología del Ejercicio Cuando se habla de entrenamiento de running, solemos centrarnos en ritmos, volumen y series. Pero si el objetivo
• Doctor en Fisiología.
(Penn State University, USA).
• Fellowship.
(Harvard Medical School, USA).
• Licenciado en Bioquímica.
(Universidad de Navarra, Pamplona)
• Recordman Nacional Master
• Medallista Internacional Master
• Campeón de España Master
• Campeón Regional Absolut
• Apasionado del Entrenamiento
