
CLAVES EN EL ENTRENAMIENTO PARA TENER ÉXITO EN LA COMPETICIÓN
El atletismo es un deporte que engancha, apasiona y además, nunca hay límite en la mejora del rendimiento. Normalmente, el corredor siempre quiere más, independientemente

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Los entrenamientos siguen por muy buen camino, con fantásticas sensaciones, regulando tanto la intensidad como el kilometraje, y con el objetivo puesto en la pista

Hacer una sesión a la semana de más kilómetros seguidos de lo que es habitual (día largo) no sólo es un clásico, sino que además

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Un programa de entrenamiento exitoso es mucho más que simplemente salir a correr y “devorar” kilómetros. Un entrenamiento integral debe de tener progresión, periodificación, además
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• Doctor en Fisiología.
(Penn State University, USA).
• Fellowship.
(Harvard Medical School, USA).
• Licenciado en Bioquímica.
(Universidad de Navarra, Pamplona)
• Recordman Nacional Master
• Medallista Internacional Master
• Campeón de España Master
• Campeón Regional Absolut
• Apasionado del Entrenamiento