Entrenamiento de fuerza con cualquier máquina. Aplicaciones prácticas
Durante el año tengo el gran privilegio de contar con unas instalaciones en Rendimiento NeuroMuscular que se acercan a lo que debería ser un medio perfecto para entrenar la fuerza. Son las instalaciones idílicas que siempre habría querido en mi época de atleta amateur, y que ahora empleo como medio para estar muscularmente sano, lo … Leer más