Entrenamiento clave en la preparación de carreras de mediofondo
El atletismo de pista veterano está en auge, y así son cada vez más los corredores que se lanzan del asfalto a la pista, fundamentalmente en período de verano. Las carreras de mediofondo, del 800 al 5000 m son una buena opción para mejorar esa punta de velocidad que normalmente no se entrena ni se … Leer más
