Rendimiento; la clave no está en el corazón ni en el músculo, sino en el sistema nervioso

Correr está de moda, los parques y las calles de todas las ciudades y pueblos de España se llenan de corredores a diario. Correr engancha, de tal forma que sin darnos cuenta nos plantamos en una carrera un domingo, tras otro, hasta que buscamos objetivo, rendimiento, entrenar más, rendir más, competir más, y mejorar nuestra … Leer más

Crónica #eaglespeople Carrera San Antón

La carrera fue muy bien,mejor que nunca.Me noté muy bien subiendo y eso que iba con el interrogante de cómo me iban a responder las piernas al ser la primera vez que no había entrenado las cuestas para preparar esta carrera. No obstante sí tenía plena confianza de que el trabajo específico de fuerza y el … Leer más

Luis del Águila

• Doctor en Fisiología.
  (Penn State University, USA).
• Fellowship.
  (Harvard Medical School, USA).
• Licenciado en Bioquímica. 
  (Universidad de Navarra, Pamplona)
• Recordman Nacional Master
• Medallista Internacional Master
• Campeón de España Master
• Campeón Regional Absolut
• Apasionado del Entrenamiento

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