PREVIO- SEMINARIO DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL CORREDOR-BICLINIC
Mañana viernes, 6 de Noviembre, 19 h tendremos un seminario de cómo realizar y planificar un entrenamiento de fuerza con el objetivo de mejorar el rendimiento del corredor. Será en el mejor sitio posible, Aula/Museo Bikila, en BiClinic, Avda. Donostiarra nº2, Madrid. Como aperitivo veremos que estudios científicos han demostrado que para que un entrenamiento sea exitoso es … Leer más