EJEMPLO PRÁCTICO PARA PREDECIR RITMO DE MARATÓN

Hace tres meses realicé un test de Lactato en BiClinic para asesorar a un atleta sobre ritmos de entrenamiento para preparar un maratón que correrá este Otoño. Básicamente los 4 ritmos que sacamos del test de lactato fueron para rodajes largos de más de 1 hora, rodajes de 45 min a 1 hora, ritmos de … Leer más

Luis del Águila

• Doctor en Fisiología.
  (Penn State University, USA).
• Fellowship.
  (Harvard Medical School, USA).
• Licenciado en Bioquímica. 
  (Universidad de Navarra, Pamplona)
• Recordman Nacional Master
• Medallista Internacional Master
• Campeón de España Master
• Campeón Regional Absolut
• Apasionado del Entrenamiento

Contacto